El entrenamiento post embarazo

Entrenamiento después del embarazo

Nunca hay que olvidar que cada persona es diferente. Si hablamos de el entrenamiento post embarazo, debemos tener más presente esas consideraciones (no todos los embarazos y partos son iguales). El post parto, es un periodo en el que todo va volviendo a la normalidad sin embargo, hay estructuras que han sufrido una serie de […]

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