Perder grasa, el mejor consejo nutricional

Perder grasa, consejo

Actualmente, vivimos en una sociedad con un desarrollo científico-tecnológico que afecta a todos los ámbitos. También en el mundo del entrenamiento y de la alimentación, y tiene su impacto en los métodos para perder grasa. Estamos enganchados a la comida industrial, donde la llegada de los alimentos ultraprocesados componen un porcentaje preocupante de nuestra dieta. […]

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