Carbohidratos y grasas, buenos y malos

Carbohidratos y grasas, buenos y malos

¡SÍ! Hay carbohidratos y grasas buenos, pero también los hay malos. No podemos catalogar a todos de malos pero debemos tener mucho cuidado con ellos. La mayoría de los problemas de aumento de peso no saludable, hoy en día, están relacionados con nuestros malos hábitos. No es menos cierto, que una vida sedentaria sumado a […]

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